Les psychothérapies

La psychothérapie de soutien

Difficultés familiales, professionnelles, relationnelles, amoureuses, séparation, perte d'un proche, déménagement, naissance d’un enfant…

Il arrive que des évènements de vie viennent rompre l’équilibre de vie et déstabiliser. La psychothérapie de soutien vise à restaurer et à consolider l’équilibre antérieur.

La psychothérapie analytique

Inspirées de la théorie et méthode de Sigmund Freud, les psychothérapies analytiques s'adressent aux personnes qui souhaitent dépasser les difficultés dans lesquelles elles sont prises et qui les mettent en souffrance.

C'est un travail sur soi qui consiste à retourner sur ses pas et à revisiter son passé.

C'est une aventure revécue de sa propre histoire qui amène à une meilleure compréhension et connaissance de soi. Souvent plus longues car plus approfondies, ces thérapies impliquent des séances et un cadre réguliers.

Elles ont lieu en position assise et en "face à face" à la différence de la psychanalyse qui se déroule en position allongée.

Les psychothérapies de couple

La psychanalyse

La guidance parentale